Tavsiye, 2019

Editörün Seçimi

Doğal olarak bir enfeksiyon nasıl tedavi edilir?

Pek çok enfeksiyon türü vardır ve bunların her biri için farklı tedaviler ve ilaçlar vardır, ancak vücut her zaman aynı şekilde yanıt vermez; Bu nedenle, doğal olarak savaşmaya yardımcı olacak semptomları bilmek çok önemlidir.

Bu yazıda, basit adımları izleyerek enfeksiyonları nasıl tedavi edebileceğinizi açıklayacağız. Bağışıklık sistemini güçlendirmenin yanı sıra.

Bir enfeksiyon neden oluşur?

Enfeksiyonumuz olduğunda, hemen vücudumuzda savunmamıza direnen bazı hastalıklara neden olan bir ajan olduğunu düşünüyoruz.

Aslında, her zaman her çeşit virüs, bakteri, mantar ve parazit ile çevreleniriz; bu her kişiyi farklı şekillerde etkiler.

Bazen neden vücutta bulunan ajanlarla pek ilgili değildir, ancak savunmaların çok güçlü olmaması muhtemeldir; bu nedenle mikro organizmaların gelişmesi kolaylaştırılmıştır.

Ayrıca bakınız: Bağışıklık sistemini güçlendirmek için 4 vitamin

Tedaviden önce, önlemek

Özellikle yukarıda belirtilen sebeplerden dolayı, bir enfeksiyon tedavisinde ilk adım onu ​​önlemektir.

Bu nedenle, bağışıklık sistemini güçlendirmek, böylece mikroorganizmaların üremesini önlemek gereklidir.

Ne yapmalı?

  • Dengeli bir diyet uygulayın, şekerler, işlenmiş gıdalar, kızarmış gıdalar ve koruyucu maddelerden kaçının.
  • Yemeklere ek olarak su, meyve suları ve çaylar içiniz.
  • Kötü alışkanlıklar, stres ve olumsuz duygulardan kaçının.
  • Uyuşturucu kullanımını sınırla.

Bağırsak florası

Bağırsak doğrudan bağışıklık sistemi ile ilgilidir. Düzgün çalışmayan bir bağırsak her tür patojen için uygun bir alandır.

Bu nedenle, gerekirse aşağıdaki çözümlere yatırım yapın:

  • İshal durumunda, yiyecekleri ve sıkılaştırıcı çayları yiyin: yeşil çay, kömür, kabuğu olmayan elma, üzüm vb.
  • Kabızsanız, müshil yiyecekleri tercih edin: keten tohumu, kuru üzüm, yulaf ezmesi, deniz suyu, zeytinyağı vb.
    Eğer iyileşmezse, bağırsak lavajı yapmak da mümkündür.
  • Stres bağırsakları etkiliyorsa, melissa veya tutku meyvesi ve duygusal terapiler (Bach çiçekleri, homeopati) gibi rahatlatıcı çayları ve rahatlatıcı egzersizleri (yoga, tai chi, jimnastik, yürüyüş vb.) Seçin.
  • Bağırsak florasını yeniden oluşturmak için eczanelerde satın alınabilecek probiyotikler almak mümkündür.

Savunmaları artırmak

Zaten iyi savunmaya sahip olmanın ve onları azaltan her şeyden kaçınmanın öneminden bahsettik.

Bunları, bazı yiyecek ve takviyeleri kullanarak arttırmak da mümkündür:

  • Çiğ sarımsak
  • soğan
  • Kekik : infüzyon veya esansiyel yağda, bal veya zeytinyağı ile seyreltilir. Topikal bir öz değil, oral kullanım için esansiyel yağ olması gerektiği unutulmamalıdır.
  • Ekinezya : infüzyon
  • Kekik : demlenmiş
  • Zencefil : Taze alındığında en iyisi
  • Kabuklu Limon

Bu yiyecekleri günlük olarak yiyeceğe dahil etmek iyidir.

Daha fazla bilgi edinin: Sarımsak: Bağışıklık sisteminin güçlü bir uyarıcısı

Ateşe ne olur?

Ateşden çok korkuyoruz, ama biliyoruz ki kısa sürede çok fazla artmaz ve sürmezse, aslında bedenin savunma mekanizmasıdır; sıcaklığın yükseldiği ve sıcaklık artışına direnmeyen zararlı mikroorganizmaları öldürdüğü.

Bu nedenle, ateş ılımlı ise, ilacı kesmek için acele etmeyin veya alarm vermeyin. Ancak, doğal bir şekilde kontrol edin.

Bu nasıl başarılır? Aşağıdaki gibi gerçekleştirilebilen terlemeyi kolaylaştırmak:

  • Zencefil ya da tarçın gibi bize sıcaklık veren çaylar .
  • Yün battaniye veya kumaşlarla iyice örtün.
  • Acıktıysanız bir tutam acı biber ve çiğ sarımsak ile çorba ve sebze kreması hazırlayabilirsiniz .

Sıcaklığı termometre ile sık sık kontrol etmelisiniz.

Diğer Takviyeler

Herhangi bir enfeksiyon türünü tedavi etmek için, aşağıdaki takviyeler de önerilir:

  • Üzüm çekirdeği ekstresi
  • Sarımsak kapsülleri
  • C vitamini
  • propolis
  • Ekinezya Ekstresi

Genellikle bu içerikleri ve benzerlerini içeren doğal şuruplar almak da mümkündür.

Bu makale sadece tavsiye, fikir ve öneride bulunur, ancak bir sağlık çalışanının takibinin yerini almaz.

Popüler Kategoriler

Top