Tavsiye, 2019

Editörün Seçimi

İnce Saçı Güçlendirmek için 5 Doğal Çözüm

Kadınlarda en sık karşılaşılan sorunlardan biri saç hacminin kaybıdır. İnce saçlı kadınlar tellerin düşmesine ve zayıflamasına en savunmasızdır. Bu yazıda, ince saçı güçlendirmek için 5 doğal çözümden bahsedeceğiz.

Saç çeşitli nedenlerle kırılgan, ince ve kırılgan hale gelebilir. Bunlar arasında kalıtımsal faktörler, bazı ilaçların tüketimi, stres, aşırı hava koşulları, agresif ürünlerin veya prosedürlerin kullanımı, vitamin ve mineral eksikliği ve hormonal değişiklikler bulunur.

Bu sizin durumunuzsa, bu yazıda hacimli, ipeksi ve güçlü bir kılınızın olması için 5 basit ve doğal çözüm hakkında konuşacağız. Endişelenmeyin, bu doğal çözümler ince telleri güçlendirmenize yardımcı olacaktır.

1. Yemeğinize özen gösterin


Yiyecek saçı güçlendirmek için esastır. Yağsız et, yumurta, balık ve peynir gibi yiyecekler yoluyla diyetinize protein ekleyin. Eğer vejeteryansanız, tahıl ve tahıl alımınızı artırın.

Bitkisel kökenli yağları tüketin. Kurutulmuş meyveler, avokado, ayçiçeği yağı, soya fasulyesi yağı ve zeytinyağı, linoleik asit ve vitaminler sağladıklarından ince saçları güçlendirmek için mükemmeldir. Ek olarak, A, B ve C vitaminlerinin tüketimini arttırın. Tüketimi hücrelerin, vücut metabolizmasının ve antioksidanların oluşumu ve bakımı ile ilgilidir.

Diyetinize folik asit, biotin ve kükürt ekleyin. Bu maddelerin kıtlığı, ince kılları güçlendirmek için gerekli bir işlem olan hücre dönüşümünü azaltır. Günde 6 ila 8 bardak su içmeyi unutmayın. Saçlarınızın yenilenmesi için iyi nemlendirme şarttır.

Oku: Saç Hacminin Artırılması

2. İnce saçı güçlendirmek için maskeler

Saç maskeleri her zaman iyi bir çözümdür.

Badem yağı, sirke ve yumurta

malzemeler

  • 3 yemek kaşığı badem yağı (45 ml)
  • 1 yemek kaşığı sirke (15 ml)
  • 1 yumurta

Nasıl hazırlanır ve uygulanır

  • Sarı bir karışım elde edilinceye kadar malzemeleri karıştırın.
  • Nemli saça uygulayın ve en az yarım saat boyunca hareket etmesine izin verin. Ilık suyla durulayın.

Aloe vera ve yumurta

Yumurta ve aloe veranın özellikleri saçınız için idealdir. Yumurtalar mükemmel bir protein kaynağıdır ve aloe vera, ince kılları güçlendirmeye yardımcı olan yenileyici özelliklere sahiptir.

malzemeler

  • 1 yumurta
  • 1 sayfa aloe vera

Nasıl hazırlanır ve uygulanır

  • İki malzemeyi homojen bir macun elde edinceye kadar karıştırın.
  • Bu maskeyi haftada bir kez uyguladığınızda sonuçları göreceksiniz.

boyotu

Çemen otu antik çağlardan beri faydaları vardır.

malzemeler

  • Çemen otunun tohumlarından 1 yemek kaşığı (15 gr)
  • 1 su bardağı su (250 ml)

Nasıl hazırlanır ve uygulanır

  • Bazı tohumları en az on saat suda bekletin.
  • Kalın bir karışım elde ettiğinizde saça uygulayın. Yarım saat dinlendirin ve durulayın.

Birlikte veya ayrı olarak kullanabileceğiniz diğer içerikler avokado, bal, yumurta sarısı ve yoğurttur. Avokado maskesi saça parlaklık ve güç vermek için idealdir.

3. Ev yapımı şampuan ve yağ kullanın

Saçlarınızın sesini arttırmaya yardımcı olan ticari şampuanlar vardır. Ancak, elde edilmesi kolay, hazırlanması basit ve ucuz doğal ürünler de vardır.

Eğer fikri beğenirseniz, tavsiye edebileceğimiz bazıları sarımsak ve soğandan yapılanlar, biri ısırgan, diğeri avokado ve hint. Kokusu güçlü olmasına rağmen, saç köklerini güçlendireceklerinden, onları kullanmakta tereddüt etmeyin.

Discover: Hint Yağı Yararları

Yağlara gelince, saç derisine hafifçe masaj yaparak haftada bir veya iki kez uygulayın ve ardından ılık suyla durulayın. Önerdiğimiz bazı yağlar:

  • hint fasulye
  • badem
  • Hindistan cevizi
  • jojoba
  • kekik

4. Sert kimyasallara ve işlemlere "hayır" deyin

Bazı ticari boyalar ve şampuanlar saçınızı zayıflatabilir. Bunlar parabenler, sülfatlar, boyalar ve silikonlar gibi agresif kimyasalları içerir.

Aynı şekilde, saçın, proteinin çoğunu kaybetmesine neden olarak opak, kırılgan ve ince hale getiren başka kimyasal işlemler de vardır . Bunların arasında bulduklarımız:

  • boyalar
  • Pürüzsüz, kalıcı ve renk atmaları

"Yassı demir" ve kurutucunun yüksek sıcaklıklarda sürekli kullanımı da zararlıdır.

Bu nedenle, ince saçı güçlendirmek istiyorsanız, bir süre agresif saç prosedürlerini kullanmayı bırakmalısınız. Ayrıca doğal ürünler veya tercih ederseniz herhangi bir ticari markayı seçin. Etiketi inceleyin ve parabenler içerip içermediklerini kontrol edin.

5. Stres ve gerginlikten kaçının

Stres saç dökülmesinin ana nedenlerinden biridir. Eğer ince saçlarınız varsa ve endişeli yaşıyorsanız, saç kaybetmekten muzdarip olabilir. Bu nedenle, stresten kaçının ve sakince yaşamayı deneyin.

Stresin yol açtığı psikolojik reaksiyonlar saçta zayıflık yaratır. Gerginlik doruklarında saçlar kolayca düşer, çünkü durumu aşacak duygusal bir güç yoktur.

Saçınızın farkında olmalı ve ona bakmak için biraz zaman ayırmalısınız. Hacimli ve güçlü saçlara sahip olmak istiyorsanız, bu 5 doğal çözüm sizi güçlendirmenize yardımcı olacaktır.

Popüler Kategoriler

Top