Tavsiye, 2019

Editörün Seçimi

Daha güzel ve sağlıklı bir saç elde etmek için 8 ipucu

Saç, kökleri kanda olan ve kendisini sindirim sisteminden besleyen canlı bir yayılımdır. Saçımız sinir sistemi ile yakından ilgilidir ve temel olarak kas dokusu, keratin, yağlar, proteinler ve silikondan oluşur.

Güzellik uğruna her zaman sağlıklı kılmaya çalışsak bile; Vücudun kendini "hissetmesine" ve manyetik olarak dengelenmesine neden olan biyolojik bir işlevi vardır.

Daha güzel saçlara sahip olmak, farklı bakımları sağlamak için gereklidir; Neden, maalesef saçımız onu zayıflatabilen ve zarar verebilecek birçok faktöre maruz kalıyor.

Neyse ki, saç sağlığına dikkat etmenin birçok doğal ve kolay yolu vardır, böylece her zaman güzel, pürüzsüz ve muhteşem bir parlaklık verir.

Saçlara nasıl bakılacağını öğrenmek ister misiniz? Şuna bak!

Saçlarınızın daha iyi görünmesini sağlayan ipuçları

Çoğu insan, göz önünde bulundurulması gereken başka günlük alışkanlıklar olduğunu bilmeden sadece saç hijyenini ve her gün taramasını önemser. İşte ne yapmalı:

Her gün tarak

Her gün birkaç kez saçın tarak edilmesi, kafa derisindeki kan dolaşımını uyarır; Bu saçların daha fazla büyümesine ve daha sağlıklı olmasına neden olur.

Eğer düz ve uzun saçlar istiyorsanız, o zaman kendinizi bir tarakla birleştirmenin ve günde iki ya da üç kez taramanın zamanı geldi.

Soğuk suyla durulayın

Sıcak su kullanımı, saç derisini zayıflatma, kurumasını ve sıkıcı görünmesini sağlar.

Buna karşılık, soğuk suyla yıkamak çok sağlıklıdır; telin tırnak etlerini kapattığından, daha parlak ve ipeksi görünmesini sağlar.

Açıkçası, buzlu suyla yıkanması gerektiğini söylemiyoruz, sadece soğuk veya orta derecede ılık suyla banyo yapma alışkanlığı yeterli olacaktır.

Soğuk su içmek kötü mü?

Isıya aşırı derecede maruz kalmaktan kaçının

Sık sık saçımızı aşırı sıcağa maruz bıraktığımızda, kafa derisi kurur ve bunun sonucunda saçlar gün geçtikçe parlaklığı ve hayatı kaybeder.

Tahtaların, kurutucuların ve zımbaların sık kullanılması telin zayıflamasına ve uçların açılmasına neden olarak büyümelerini azaltır.

Bu nedenle, belirli zararlardan kaçınmak için ideal olan bu ekipmanın kullanımını azaltmak ve bunları kullandıktan sonra saça ve saç derisine iyi bir nemlendirici bakım uygulamaktır.

Düğümleri çıkarmaya dikkat edin

Düğümler sıkça görülen bir problemdir ve doğru tedaviyi vermezsek büyük bir problem olabilir. Bazıları aniden düğümlerden kurtulur ve bunu yapmanın en iyi yolu bu değildir.

Saçlarımızı düğümlerden kurtulmak için kırdığımızda, yaptığımız tek şey büyük zarar. İyi bir numara öğrenmek ister misin? Düğüme biraz jojoba veya hindistancevizi yağı sürün, birkaç dakika geçmesine izin verin ve sonra tahriş edici düğümü geri alın.

Saç uçlarını sıkça kesmek

İpliklerin uçları kuruluktan muzdariptir ve zamanla koparlar ve ipliğimizi daha az sağlıklı ve daha opak hale getirirler.

Uzmanlar, ipliğin sağlığını korumak için uçları en az iki ayda bir kesmenizi önerir.

Sağlıklı bir diyet sürdürmek

Yiyecekler saç sağlığımızda çok önemli bir rol oynar, çünkü yiyeceklerde elde edilen besinler de sağlığı için hayati öneme sahiptir.

Temel bilgiler arasında meyve, sebze, kuru meyve, süt ürünleri, balık tüketmek ve günde adil miktarda su içmek sayılabilir.

Daha güzel saçlar için bakımlar

Rutinimizi daha güzel iplik arayışı içinde tamamlamak için ipliğimizi nemlendirmek ve güçlendirmek için doğal işlemlerden daha iyi müttefikler yoktur.

Her türlü maske, saç kremi, şampuan ve saç bakım ürünü olmasına rağmen; Size sırasıyla kuru ve karışık saçlar için ideal olan iki iyi öneride bulunacağız.

Daha fazla bilgi edinin: Saç dökülmesini azaltan gıdalar

Avokado ve yumurta ile tedavi

Avokado saç ve cildin birçok sağlık yararları için bilinir; besinler ve esansiyel yağlar bakımından zengin olduğu için.

Bu tedavide saça bakma konusunda güçlü bir müttefik haline getirmek için yumurtanın özellikleri ile birleştiririz.

malzemeler

  • 1 olgun avokado
  • 1 yumurta sarısı
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı

hazırlık

Bir kapta, bir çatalla olgunlaştırılmış avokado yoğurun ve ardından yumurta sarısını ve zeytinyağını ekleyin.

Tüm malzemeleri iyice karıştırın ve elde edilen kremayı tüm saç ve saç derinize uygulayın; sonra yirmi ila otuz dakika çalışsın.

Son olarak, her zamanki gibi yıkayın ve tedaviyi ayda iki kez tekrarlayın.

Muz ve limon arıtımı

Bu basit işlemle, kılcal telleri nemlendirmek mümkündür, aynı zamanda derinlemesine temizlik yaparken aynı zamanda hasarlarla da savaşırız.

malzemeler

  • 1 olgun muz
  • Limon suyu
  • 1 yemek kaşığı ayçiçek yağı

hazırlık

İlk olarak, bir çatalla olgun muz yoğurun.

Sonra limon suyu ve ayçiçek yağı ile karıştırın. Daha sonra bir macun alın, ıslak tellere uygulayın ve yirmi ila otuz dakika boyunca etki etmesine izin verin.

Top