Tavsiye, 2019

Editörün Seçimi

Crohn Hastalığına Karşı 9 Doğal Çözüm

Crohn hastalığı, sindirim sisteminin herhangi bir bölümünü etkileyen ve böylece iltihaplanmasına neden olan kronik bir hastalıktır .

Bu hastalığın görünümüne dahil çevresel, genetik, hem de bakteriyel faktörler. Ek olarak, bu hastalık bir gastroenteritten kısa süre sonra da ortaya çıkabilir.

Neyse ki, Crohn hastalığının neden olduğu semptomlarla başa çıkmak için kullanılabilecek birkaç doğal çözüm var.

Bu nedenle, bu hastalığın semptomlarını hafifletmek için en etkili alternatiflerin bazılarına göz atın.

Alopesi, Crohn hastalığını tedavi etmek için

Sümüklü böcek, birçok faydalı özelliğe sahip olduğundan, birçok sindirim enfeksiyonunun tedavisi için tavsiye edilir.

İltihaplanma önleyici özellikleri, Crohn hastalığı üzerinde güçlü bir etkiye sahiptir, çünkü bir iltihaplanma ile karakterize edilir.

Ek olarak, antioksidanları aloe veranın rahatsızlığı ve iltihabı azaltmasına neden olur . Bu ikisi en belirgin ve sorunlu belirtilerdir.

Sümük suyunun alınması sindirim sisteminize yarar sağlayacak ve böylece bağışıklık sisteminizi çeşitli şekillerde uyaracaktır.

Meyve suyunu saf veya karışık bir miktar meyve vitamininde tüketebilirsiniz. Genellikle günlük diyetinize bir çay kaşığı ya da bu suyu iki kez ekleyin.

Ancak, doğal olmasını öneririz. Diğer bir deyişle, sümüklü böcek satın alırsanız, organik olduğundan emin olmak için etiketi okuyun.

Bu makaleyi ziyaret edin: Aloe vera, havuç ve elma sirkesi ile varisli damarlar için doğal tedavi

nane

Bu bitki oldukça etkili antioksidanlarla doludur. Bu, bu bitkiden çay almaktan faydalanabileceğiniz anlamına gelir.

Bu içecek türü iyileşme sürecini hızlandırır ve ek olarak, sıklıkla oluşan iltihabı önler .

Crohn hastalığından muzdaripseniz, muhtemelen ağrılarınızın o kadar yoğun olabileceğini ve faaliyetlerinizi normalde gerçekleştirmenin zor olacağını bileceksiniz.

Bu şekilde, nane ya da nane çayı almayı deneyin: bu acıyı sakinleştirmenize ve devam etmenize yardımcı olacaktır. Kısa sürede bu çözümün en iyi arkadaşlarınızdan biri olacağını göreceksiniz.

karaağaç

Bu bitkinin tabanında yapılan çay, Crohn hastalığının tedavisi için çok etkilidir. Bu içecek sindirim sisteminize birçok fayda sağlar ve midenizin çalışmasını iyileştirir.

Bu bitkinin bir başka özelliği de anemi ve bu hastalığın diğer semptomları gibi sorunların üstesinden gelmeye yardımcı olduğu için kanamayı durdurmaktır.

yoğurt

Yoğurtun sindirim sorunlarına gelince çok iyi bir sağlık dostu olduğu iyi biliniyor.

Bunun nedeni, probiyotikler olarak bilinen faydalı bakteri kültürlerinin, mide ve sindirim sistemini onarmak için elzem olmalarıdır.

Böylece, aşırı ishal, kanama ve iltihaplanma gibi belirtiler , yoğurtta bulunan bakteriler tarafından azaltılabilir .

Güne biraz yoğurt alarak başlarsanız, belirtileriniz için günün geri kalanında kontrol altında kalması midenize hız kazandırır.

Taze meyveler

Pek çok insan, taze meyvelerin Crohn hastalığını kontrol altında tutmada çok yardımcı olduğunu söylerken, diğerleri de belirtileri daha da kötüleştirdiğine inanıyor.

Bunun nedeni meyvelerin bu hastalıkla başa çıkmada nasıl yardım ettiği hakkında konuştuğumuzda, her şeyin bir şans oyunudur. Başka bir deyişle, her vücut belirli meyvelere farklı tepki verir.

Bu, hangi meyvelerin vücudunuza iyi geldiğini tanımayı öğrenmeniz gerektiği anlamına gelir . Bu şekilde, hangisinden kaçınacağınızı tam olarak bileceksiniz.

havuç

Bu sebze, Crohn hastalığının belirtileriyle ilgili olarak çok yardımcı olan birçok antioksidan ve vitamin depolar.

Nazik ve sindirimi kolay olması mide ve kolonunuzun tüketerek daha az zorlanmasına neden olur.

Havuç pişirmenin en iyisi olduğunu unutmayın, çünkü çiğ olduklarından daha fazla besin tutarlar.

Az lifli besinler

Lifler, şüphesiz, sindirim sisteminin iyileştirilmesine yardımcı olmaktadır. Sorun, Crohn hastalığından muzdarip olduğunuzda, lif açısından yüksek bir diyetin birçok rahatsızlığa neden olabileceğidir.

Bu durumda, az lifli tahılları tercih etmek en iyisidir. Unutmayın ki, diyetinizde büyük değişiklikler yapmadan önce, komplikasyonları önlemek için bir doktora danışmalısınız.

yoga

Yemek yemedeki değişiklikler yardımcı olabileceği gibi, belirli davranışları veya yaşam tarzını değiştirmek de bu hastalığın neden olduğu semptomları azaltabilir.

Yoga yapmak kaygı ve stres seviyesini azalttığı için faydalıdır.

Crohn hastalığı olan insanlar için, gerginliği serbest bırakmak komplikasyonları önlemek için en iyi yollardan biridir.

Daha fazla bilmek ister misiniz? Hipotiroidizm: Sağlıklı ve Yeterli Kahvaltının 6 Anahtarı

akupunktur

Eklem ağrıları, Crohn hastalığı olan kişilerde görülen en yaygın semptomlardan bir diğeridir; ve akupunktur, eklemlerdeki iltihabı azaltmak için en etkili çözümlerden biridir.

Bu şekilde, haftalık veya aylık akupunktur seansları almak, yaşam kalitenizi büyük ölçüde artıracak ve bu duruma neden olan birçok fiziksel semptomu hafifletecektir.

Popüler Kategoriler

Top