Tavsiye, 2019

Editörün Seçimi

Selülit azaltmak için ev yapımı kremler

Aşırı yağ, selülit oluşumunu büyük ölçüde arttırır; hücrelerin iç yağ varlığında çok fazla şişmesi, ortaya çıkan kan ve lenf damarlarının etrafa bastırılması, bir şişmeye neden olması sonucu ortaya çıkar.

Vücut daha sonra şişliği ortadan kaldırmak için kollajen lifleri gönderir; bunlar cilde yapışır ve geriye doğru çekilerek tipik selülit dalgalanmalarına neden olur.

Okurlarımız, doğal ve sağlıklı malzemelerle sağlığa özen göstermekten çok hoşlanıyor; bu yüzden dört ev yapımı anti-selülit kremini aşağıdaki doğal malzemelerle paylaşıyoruz . not:

1. Selülit önleyici kahve kreması

Kahvede bulunan kafein çok uyarıcıdır ve selüliti azaltmak için kullanılabilir; Gelişmiş kan dolaşımı sayesinde.

Tedavi haftada üç defa yapılabilir.

Kahve ayrıca vücudun toksinleri yok etmesine de yardımcı olur, böylece lavmanlarda kanser tedavilerinde detoksifikasyon için kullanılır. Malzemeleri kontrol et:

malzemeler

  • ¼ fincan kahve tozu
  • ¾ fincan zeytinyağı
  • 1 bardak şeker.

talimatları:

- Tüm malzemeleri kalın bir yapışkan macun elde edene kadar temiz bir kapta karıştırın.
- Kremayı, selülitten etkilenen bölgelere, dairesel hareketlerle masaj yaparak uygulayın.
- Sonunda, on dakika boyunca etki etmesine izin verin ve ılık suyla durulayın.

Daha fazla bilgi edinin: Bilmediğiniz kahve eşliğinde 5 tarif

2. Hindistan cevizi yağı ile selülit kremi

Hindistan cevizi yağı, cilt ve saçları tedavi etmek için kozmetik endüstrisi tarafından yoğun bir şekilde kullanılmaktadır.

Bu tarifte nemlendirici özellikleri limon ve greyfurt gibi turunçgillerin antioksidan özellikleri ile birleşir; lenfatik sisteminize çok iyi gelecek.

Bu krem ​​selülit görünümüne katkıda bulunan şişliği azaltabilir. Yumuşak, hoş kokulu bir cilde sahip olmaya hazır olun!

malzemeler

  • 7 damla doğal limon özü
  • 1 çorba kaşığı greyfurt suyu
  • 6 yemek kaşığı hindistancevizi yağı.

talimatları:

- Öncelikle, homojen bir macun elde edilinceye kadar tüm malzemeleri bir kasede karıştırın.
- Uygulamadan önce cildi iyice temizleyin. Gerekli miktarı elinizle alın ve selülitten etkilenen bölgelere uygulayın, dairesel hareketler yapın.
- Tedaviyi haftada en az üç ila dört kez yapın.

3. Biberiye ve avokado tohumunun selülit önleyici kremi

Biberiye alkolünün kan dolaşımını uyarma ve selülitle savaşma kabiliyetinden bahsettik. Ek olarak, biberiye alkolünün evde nasıl hazırlanacağını da öğretiyoruz.

Şimdi biberiyenin faydalı özelliklerini avokado tohumunun antioksidanları ile birleştiren bu kremden anlayacaksınız.

Cilt için vitaminler, kremler ve nemlendirici maskeler yapmak için meyve özünden faydalanmak mümkündür; Ek olarak, selüliti azaltmak için tohum biberiye ile karıştırılabilir.

malzemeler

  • Biberiye yağı.
  • Avokado tohumu
  • 30 ml su (iki yemek kaşığı).

talimatları:

- Önce avokado tohumunu plastik bir torbaya koyun ve öğütmek için bir et çekiç kullanın.
- Daha sonra kalın bir krem ​​elde etmek için parçaları su ve biberiye yağı ile karıştırın.
- Bacaklara, glütenlere, kollara, kalçalara ve göbeklere, yani selülitten en çok etkilenen bölgelere uygulayın.
- Sonunda 30 dakika boyunca etki etmesine izin verin ve ılık suyla durulayın.

Devamını oku: Avokado ile yapılan 6 çareler

4. Aloe vera ile selülit tedavisi için krem

Aloe vera (aloe vera) sadece cildi besleyen, tonları besleyen, aynı zamanda elastikiyetini geri kazandıran cildi yeniden canlandıran bir bileşendir.

Ek olarak, selülitle birlikte veya selülit olmadan ortaya çıkabilecek variköz venlerle savaşmak için kullanılır.

malzemeler

  • 1 su bardağı aloe vera posası.
  • 1 çorba kaşığı şeker.
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı veya badem yağı.

talimatları:

- İlk önce aloe vera jelini şeker, zeytinyağı veya yağ ile karıştırın.
- Daha sonra ürünü derin dairesel masajlarla cilde uygulayın, böylece krem ​​iyice emilir.
- Sonra 30 dakika boyunca harekete geçin ve ılık suyla durulayın.

Son olarak, bu tedavilerden herhangi birini, dolaşımı uyarmak için etkilenen bölgedeki soğuk bir duş ile bitirin. Tedaviyi haftada üç kez tekrarlayın.

Selülitleri bir kez ve herkes için yok etmek için sağlıklı bir diyet ve düzenli bir fiziksel egzersiz programı uygulamak gerekir.

Kısacası, tonda kaslar ve uygun vücut ağırlığı bu kötülüğe karşı en iyi çözümdür!

Popüler Kategoriler

Top