Tavsiye, 2019

Editörün Seçimi

Feng Fu noktası, sağlığı geliştirmek için buzla uyarma

Feng Fu noktası, olağanüstü sağlık yararları sunan baskı noktalarından biri . Bu nokta tam olarak baş ve boynun birleştiği yerdedir ve bizim dilimizdeki anlamı "rüzgarın sarayı" dır.

Feng Fu noktasını teşvik etmek için, kişinin daha genç ve enerji dolu hissedebileceği bir buz terapisi kullanılır.

Geleneksel Çin tıbbında, vücut bir enerji sistemi olarak kabul edilir. Bu düşünceden yola çıkarak Çin tıbbı, insanların enerji akışını ve organlarının işlevlerini dengelemek için akupunktur, akupunktur ve masaj gibi tekniklerden faydalandı.

Bu kavramdan, Çin, vücudun uyarıldığı zaman sağlığı fiziksel ve duygusal olarak iyileştirebilecek farklı baskı noktalarına sahip olduğunu buldu.

Ayrıca bakınız: Akupunktur: Sağlık açısından faydaları nelerdir?

Feng Fu nokta uyarımı ne için?

Birçoğumuz yaşam kalitemizi iyileştirmek, erken yaşlanmayı önlemek, daha fazla enerjiye sahip olmak ve her şeyden önce rahatsızlıkları veya sağlık sorunlarını önlemek için çaba harcıyoruz.

Bunu başarmak için, elbette, diğerleri arasında, sağlıklı bir yaşam tarzı, iyi bir diyet, egzersiz, stres kontrolü veya yüksek riskli aktiviteler yapmamak gerekir.

Bütün bunlar yıllara rağmen iyi bir yaşam kalitesine sahip olmak için çok önemlidir; Ancak, Feng Fu noktası buz stimülasyonu zaman geçtikçe tüm bu faydaları elde etmek için büyük bir müttefik olabilir. Bu teknik nedir?

Terapi tarihi

Zaman geçtikçe ve yaşam boyunca sahip olduğumuz her deneyimle, baştan ayağa değişen farklı ağrı türleri yaşıyoruz.

Ağrılar, diğerlerinin yanı sıra kesikler, yanıklar veya darbeler gibi fiziksel bir yaralanma sonucu olabilir. Ayrıca vücudun içinde baş ağrısı, diş ağrısı veya mide ağrısı gibi ağrılar da olabilir.

Bu ağrılar tekrarlar ve hızlı bir şekilde tedavi edilmezse günlük aktiviteleri ve yaşam kalitesini etkileyebilir.

İnsanlar ağrılarını azaltmak için sık sık ağrı kesici alırlar, ancak ne yazık ki, genellikle sorunun köküne inmezler ve vücut üzerinde yan etkileri olabilirler.

Çok az şey biliyor ki, Feng Fu noktası ile buzu uyarmak kadar basit bir tekniğin diğer analjeziklerden daha iyi etkileri olabilir.

Discover: Şiddetli Migren Ağrısını Gideren 3 Doğal Ağrı Giderici

Buzla yapılan Feng Fu terapisi, Çin'in akupunkturdan elde edilen alternatif ilacının bir parçasıdır. Akupunktur, hastaların sağlığını ve iyiliğini iyileştirmek için vücutta iğnelerin sokulması ve manipülasyonundan oluşan, dünyada çok ünlü bir tekniktir.

Bu durumda, uyarılması gereken nokta, tam olarak bir buz taşı kullanacağımız boyun ve kafatasının birleştiği noktadır.

Feng Fu noktasını teşvik etme yöntemi

Karnınıza uzanın ve kafatasının tabanında, kafatası kapağının alt kenarının hemen altına, boynun üst kısmına yerleştirilmiş Feng Fu noktasına bir buz küpü yerleştirin (yaklaşık 2 x 2 cm).

20 dakika orada bırakın ve bir atkıyla ya da bir satışla tutun, böylece kaymaz. İki veya üç günlük aralarla düzenli olarak yapılması önemlidir.

Ana kural, aç karnına, yani aç karnına ve yatmadan önce oruç tutmaktır. Buzu soğuğa neden olmayacağından uygulamaktan korkmayın.

Buzu Feng Fu noktasına yerleştirdikten sonra, sadece 40 saniye boyunca soğuk hissedeceksiniz. Bu süreden sonra, terapiyi daha keyifli hale getirecek sıcak bir his hissetmeye başlayacaksınız.

Uygulamanın ilk günlerinde, kan dolaşımında endorfin salınımına bağlı olarak kendinizi mutlu hissetmeniz mümkündür.

Feng Fu Noktası Uyarımının Yararları

  • Uyku kalitesini artırmak için idealdir.
  • Ruh hali ve genel canlılığı artırmaya yardımcı olur.
  • Sindirim alanındaki çalışmaları düzenlemek iyidir.
  • Soğuk algınlığı önleme ve tedavi yardımcı olur.
  • Diğerleri arasında baş ağrısı, diş ağrısı veya eklem ağrısı gibi farklı hastalıkları savaşır ve rahatlatır.
  • Pulmoner ve kardiyovasküler hastalıkların tedavisinde yardımcı olabilir.
  • Omurganın dejeneratif değişiklikleriyle nörolojik hastalıklarda yardımcı olur.
  • Gastrointestinal problemlerin ve cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların tedavisi için iyi olabilir.
  • Tiroid bezi bozuklukları ile yardımcı olabilir.
  • Artrit, hipertansiyon ve hipotansiyon olan hastalar için.
  • Bronşiyal astım.
  • Adet öncesi sendromu hafifletmek.
  • Psiko-duygusal bozukluklar, stres, kronik yorgunluk, depresyon veya uykusuzluğa yardımcı olur.

Popüler Kategoriler

Top