Tavsiye, 2019

Editörün Seçimi

Narenciye kabuğuyla neler yapabiliriz?

Narenciye meyvesinin hangi bölümünde çok sayıda sağlık özelliği bulunduğunu biliyor musunuz? Kanseri veya kardiyovasküler hastalıkları önlemek için yararlı olan Peel, diğerleri arasında, sıvı tutulmasını ve yağ birikimini önler veya vücut savunmasını iyileştirir. Narenciye kabuğu ile neler yapabileceğimizi öğrenin.

Bu makalede, limon kabuğu, portakal, mandalina ve greyfurt kabuğunu tıbbi, mutfak ve kozmetik faydalarından faydalanmak için nasıl kullanabileceğinizi açıklayacağız .

Bunun için, meyvelerin kabuklu deniz hayvanlarında biriken böcek ilacı, mum veya diğer toksik maddelere sahip olmadıklarından emin olmak için kendi yetiştirme ve organik olmaları esastır .

Discover: Kahvaltıda narenciye tüketmenin faydaları

Turunçgil kabuğu nasıl korunur?

İlk adım meyveleri iyice yıkamak, soymak ve iç kısımların acı olabilecek beyazımsı kısımlarını ortadan kaldırmaktır.

Onları kullanmanın ilk yolu onları rendelemek ve doğrudan taze kullanmaktır, çünkü bu şekilde daha aromatiktirler.

Fakat onları zamanında kullanmaya devam ettirmek istiyorsak, rendelenmiş kabukları dondurup dondururuz.

Diğer bir seçenek ise , turunçgil kabuklarını doğal olarak, güneşte veya fırında (birkaç saat boyunca düşük sıcaklıkta) kurutmak ve bir kahve değirmeni yardımıyla püskürtmek.

Narenciye kabuğunun tıbbi kullanımları

  • Güçlü antioksidan etki : doğal cilt kanserini, özellikle cilt ve meme kanserini önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı olan flavonoid içeriği sayesinde, kardiyovasküler hastalık riskini en aza indirir.
  • C vitamini içeriği yüksek, güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmaya yardımcı olur.
  • İç ve dış temizlik ve arındırma etkileri. Aynı zamanda sıvı tutulmasının önlenmesine de yardımcı olur.
  • Rahatlatıcı ve hafif yatıştırıcı özellikler. Narenciye ruh halini iyileştirmeye yardımcı olur.
  • Özellikle yağlarla birlikte, sindirim fonksiyonunu iyileştirir .
  • Anemi tedavisinde yardımcı olabilecek demir gibi besinlerin asimilasyonunu iyileştirir.

Ayrıca bakınız: Evde Anemi ile Mücadele Etmede Yanılmaz Çözümler

Turunçgil kabuğunun mutfak kullanımları

Narenciye kabuğu, taze veya kuru, tıbbi yararlar sağlamanın yanı sıra sindirimi kolaylaştırmanın yanı sıra, tariflere ferahlatıcı ve aromatik bir dokunuş sağlar.

  • Keklerde, pandispanya ve bisküvi: Bunların hamurla karıştırılması veya süslenmesi.
  • Sosislerde veya her türlü soslarda ve hatta mevsimsel yağlara kadar.
  • Bir baharat olarak (kurutulmuş ve toz halde) et, balık, çorba ve yahniyi lezzetlendirir.
  • Çaylarda ve içeceklerde (limonata, atım, meyve suları, sebze içecekleri).
  • Buz küplerine benzersiz bir dokunuş vermek için: taze narenciye kabuğunu buz küpündeki suya ekleyin.
  • Tüm kabukları veya parçaları şekerleyerek kaynayarak ve kızartma yaparak şekerleme yapabiliriz.

Bir şurup hazırlamak için: kabuğunu bal veya şekerli kaynatın. Bu şurubu buzdolabında saklayın, hem mutfak hem de çocuklar ve yetişkinler için şurup olarak kullanabilirsiniz.

Bu şurup, vücudun savunmasını güçlendirir ve virüs ve bakterilerin neden olduğu hastalıkları önler.

Narenciye kabuğunun kozmetik kullanımları

Turunçgiller, vitamin ve mineral içerisindeki içeriği sayesinde, cildin temizlenmesine ve dokusunun iyileştirilmesine yardımcı olur, hücresel yenilenmeyi geliştirir ve kollajen üretimine katkıda bulunurken, sarkma, nemlendirme ve kırışıklıkların oluşumunu önler. .

  • Doğal exfoliant: cildi temizlemek ve yenilenmesine yardımcı olmak için basit ve etkili bir exfoliant hazırlayabiliriz; Sadece şeker veya tuzla karıştırın, rendelenmiş limon veya kabuğunu soyun ve zeytinyağı veya badem yağı (cilt kuru ise), hatta sümüklü böcek jeli (cilt yağlı ise).
  • Deodorant : Blender içerisindeki narenciye kabuğunu yersek, elde ettiğimiz meyve suyu çok etkili bir doğal deodorant olarak ve zararlı maddeler olmadan kullanılabilir. Ürünü birkaç gün buzdolabında saklayın veya dondurun ve kullanın.
  • Sabunlar : Lavanta yerine narenciye kabukları kullanarak çok aromatik bir sabun elde edebiliriz.
Top