Tavsiye, 2019

Editörün Seçimi

Adet görme düzensizlikleri, nedenleri nelerdir?

Adet görme usulsüzlüklerini acı kadın hayatında çok yaygın bir şeydir. Çoğu zaman, döngülerimizin normalliğini etkileyebilecek stres dönemlerinden geçiyoruz: gecikebilir veya gecikebilirler.

Tetikleyici faktörler çok ve çeşitli olabilir, beslenmemize özen gösterir ve sağlık, adet döngüsünün doğru çalışması için şüphesiz vazgeçilmez önlemlerdir.

Bu nedenle bugün, bu semptomların nedenlerini ve bunları doktorunuzun desteğiyle ve önerileriyle nasıl çözeceğinizi anlamanız için önerilerimizi dikkate almak için bu alanı size adamak istiyoruz.

Bu yüzden unutmayın: Vücudunuzda fark ettiğiniz herhangi bir belirti veya değişiklik karşısında, bir uzman görüşü almaktan çekinmeyin. Bu şart!

Adet görme düzensizlikleri nelerdir?

Elbette, adetiniz geciktiğinden birkaç kez acı çektiniz ve korktunuz.

Hamile olmadığınızı biliyorsunuz, ancak menstrüel kramplarınızı hissetmiyorsunuz ve günler ortaya çıkmadan geçiyor.

Planlanmamış kanamalarınız olabilir veya aniden normalden fazla acı çekmenize neden olabilir.

Normal adet döngüsü kan görünene kadar 21 ila 35 gün sürer.

İlk beş veya altı yıl boyunca adet düzensizlikleri normaldir.

Bununla birlikte, zaman içinde, olgunlaştıkça, işleyişi genellikle 40 ya da 45 yaşına kadar düzenlidir, o zaman, menopozun aşamalı olarak göründüğü yaşamımızın başlangıcına başlar.

Bu nedenle, daha önce söylenenlere dayanarak, menstrüasyondaki usulsüzlüklerin derhal, acılarla, menstrüasyona gelmeyerek veya sadece bir ay içinde iki kez gelmek suretiyle tanımladığımız anormal süreçler olduğunu söyleyebiliriz.

Sebepleri birer birer analiz etmelisiniz.

Gecikmiş adet

Dışlanabilecek ilk olasılık, hamilelik olabilir. O andan itibaren, adet gelmeden üç ay geçtiğinde bunun bir "amenore" olduğu varsayılabilir .

Ama rahatça dinlenebilirsiniz, çünkü çoğu zaman, bu bir stres dönemi ile bağlantılıdır: çok gergin olduğumuzda, endişe anlarından ve sevilen birinin kaybedildiği zamanlar, vb.

Vücudumuzun da bundan acı çekmesi normaldir. Ayrıca yetersiz bir diyet, iştahsızlık, belirli ilaçlar ve hatta obezite nedeniyle de olabilir.

Ayrıca bakınız: Obeziteyi önlemek için 7 ipucu

Tiroid bozuklukları veya başka bir hormonal problem, adetin gelmemesi için belirleyici olabilir.

Ne yapılabilir?

Bir doktora gitmeye ek olarak, eğer istersen, vücudu düzenlemek için çok basit ve doğal önerileri takip edebilirsin:

  • Diyetinizi geliştirin: yağlardan, tatlılardan kaçının, sıvı, meyve ve sebze tüketimini artırın.
  • Papaya: adetin normalleşmesi için çok endikedir.
  • Tatlı bitki çayı: döngüleri düzenlemek için idealdir; iki hafta boyunca günde iki bardak alırsanız, ne kadar az normalleşeceklerini fark edeceksiniz.

Oligomenore

Oligomenore'den bahsettiğimizde, adet döneminin normalden çok daha uzun zaman aralıklarında gerçekleştiği durumlara, örneğin her dört ayda bir, hatta nadiren söz ediyoruz.

Bazen sadece kadının kendine özgü bir özelliğidir, diğer zamanlarda amenore vakalarında çok sık görülen Polikistik Over Sendromu'nun (PKOS) bir belirtisi olabilir.

Erken yumurtalık yetmezliği

45 yaşına bile gelmediğimiz ve menstrüasyonun kesildiği zamanlar vardır. Yumurtlamayı bıraktık. Bu problemi olan kadınlar adet görmeyi durdurabilir veya erken over yetmezliğine bağlı olarak çoktan sahip olabilir.

Tanıyın: Osteoporoz İçin Ana Çözümler

Adetin bu kadar erken kesilmesinin sonuçları osteoporozun başlamasıyla sonuçlanabilir, bu durumda hormonal bir takviye almanız gerekebilir.

dismenore

Bunlar çok acı dönemler. Özellikle menstrüasyon sırasında dismenore şikayeti olan kadınlar, bu hastalığın yetersiz olduğunu hissediyorlar ve ciddi bir hastalık olmasa bile, günlük yaşam için büyük bir sakınca.

Sıcak banyolar gibi ev ilaçları veya analjezik özelliklere sahip bitkilerin kullanımı, bu dönemlerde bize yardımcı olabilir.

endometriyozis

Adet öncesi ve sonrasında, uzun süre kan kaybıyla birlikte ağrı çekiyorsak, endometriozis belirtisi olabilir.

Temel olarak kadının rahim içindeki dokuların anormal büyümesinden oluşur, bu kısırlığa neden olabilir. Ciddi bir hastalıktır ve tedavi edilmesi gerekir, bu nedenle herhangi bir belirti hissettiğinizde doktora gitmeniz önemlidir.

Uterin fibroma

Kuşkusuz, çocuk doğurma çağındaki kadınları etkileyen en yaygın kanserojen tümörlerdir. Uterin fibroma varlığını gösterebilecek faktörler birkaçı: Uzun menstrüel sikluslar, sikluslar arasındaki dönemde kanama ...

Bazı durumlarda, ilaçlar büyümelerini durdurabilir ve bazılarında cerrahi müdahale gerektirebilir.

Bu nedenle, vücudumuzda fark ettiğimiz herhangi bir işaret, herhangi bir usulsüzlüğe dikkat etmek çok önemlidir, çünkü bazen, başkalarının bir göstergesi olabilir: stres, zayıf beslenme veya sağlığımız için tedavi etmemiz gereken bazı hastalıklar.

Adet düzensizliklerinin farkında olmak iyidir!

Popüler Kategoriler

Top