Tavsiye, 2019

Editörün Seçimi

Hipotiroidi. 8 uyarı işareti!

Hipotiroidi veya hipoaktif tiroid, tiroid bezi olması gerektiği gibi çalışmadığında ortaya çıkar. Tiroidin vücuttaki en önemli bez olduğunu hatırlamak önemlidir.

Çok sayıda süreci etkilemesi nedeniyle hatalı çalışması sağlığı tehlikeye atar. Ne yazık ki, yanlış giden bir şeyin ilk belirtileri ilk başta farkedilmeyebilir.

Herkesin her zaman bu işaretlere karşı uyanık olmasını tavsiye ederiz:

Tellerde saç dökülmesi ve zayıflık

Hipotiroidizm farklı kapiler koşullarına neden olabilir. En sık karşılaşılan problemler inceltme, sarkma, iki kat uçlar ve kuruluktur.

Eğer her zaman sağlıklı saçlara sahipseniz ve aniden bu problemlerle uğraşmaya başlarsanız, diğer semptomlara dikkat etmeniz gerekir. Fark ettiğin tek değişiklik buysa endişelenmemelisin.

Bazen diyet ve yaşam tarzındaki bazı değişiklikler saçın büyümesini ve güzelliğini etkileyebilir.

Ailenizde de saç problemleri varsa, muhtemelen hipotiroidizm ile ilgili olmayan genetik bir durum olabilir.

Okuduğunuzdan emin olun: Evde Saç Dökülmesi Nasıl Tedavi Edilir

Sürekli soğuk hissi. Bir hipotiroidi belirtisi olabilir

Her zaman soğuk hissetmek, hava çok soğuk olmasa bile, hipotiroidizme bağlı bir problem olabilir. Bu, tiroidinizin düzgün çalışmadığının en güvenilir işaretlerinden biri.

Bu soğuğa karşı hoşgörüsüzlük anlamına gelir. Bu aşırı duyarlılık ve gerçek soğuk algınlığı arasındaki fark, kemiklerde derin bir ağrı hissedeceğinizdir.

Soğuk algınlığı için endişelenmeden önce , bunun bir hava sorunu olabileceğine bakmak gerekir. Şehrinizi yakın zamanda değiştirdiyseniz, iklim değişikliği nedeniyle belirli rahatsızlıkları fark edebilirsiniz.

Değişiklik yoksa, doktorunuza danışmanız önemlidir.

Zihinsel yorgunluk

Bir şeyleri unutuyor ve zihinsel yorgunluk hissediyor musunuz? Sağlıklı bir diyet sürdürürken bile bu olur mu?

Zihinsel yorgunluk stresli çalışma saatleri olanlarda çok yaygın bir sorundur.

Bununla birlikte, uygun şekilde dinlendikten sonra zihinsel yorgunluk hissine devam ederseniz, bu hipotiroidizmin bir belirtisi olabilir.

Hormon düzeyleri ile vücudunuzun organlarının işleyişi arasında güçlü bir bağlantı vardır. Temel olarak, tiroid hormonunun yetersizliği beyninizi zayıflatır.

Zihinsel yorgunluğun ortaya çıkmasının nedeni budur. Hepimiz daha önce de vardı ve bu tamamen normal.

Bununla birlikte eğer kronik ve sürekli bir problem olarak ortaya çıkarsa, hipotiroidi probleminin bir göstergesi olabilir.

Bu aynı zamanda ilginizi çekebilir: beyin sağlığını ve zihinsel refahı artıran 7 yiyecek

Ani kilo alımı veya kaybı

Tiroid düzgün çalışmıyorsa, ani kilo alımına veya azalmasına neden olabilir. Yemek yeme alışkanlıklarındaki değişiklikler nedeniyle ortaya çıkmazlar.

Bu durumda ağırlık değişiklikleri hemen meydana gelir. Bunun nedeni, tiroid tarafından üretilen hormonların vücut yağlarının depolanmasını ve kullanımını kontrol etmesidir.

Tiroid olması gerektiği gibi çalışmadığında, yağ da düzgün şekilde yanmaz. Bazı insanlarda aşırı kalori yakma başlayabilir, diğerleri ise boşa gitmeden birikebilir.

Kas krampları ve ağrıları

Sürekli kas ağrıları ve ağrıları mı yaşıyorsunuz? Son zamanlarda egzersizleri uygulamaya başlamadıysanız, bu hipotiroidizmin bir belirtisi olabilir.

Tiroidiniz başarısız olduğunda, mineral sentezi eklemlerde ve kaslarda ağrı ve kramplara neden olur.

Etkilenen vücudun ana bölgeleri eller ve bacakların kaslarıdır.

Depresyon. Bazen hipotiroidizmin bir belirtisi olabilir

Ortak faaliyetlere ilgisiz, üzülüyor musunuz? Hipotiroidizm bu etkiyi tiroidin sorumlu olduğu hormonların kompleks kombinasyonundan dolayı yapar.

Tiroid hormonunun neden olduğu depresyon dengesizlikler nedeniyle ortaya çıkar. Bu durumlarda, terapi ve yaşam tarzı değişiklikleri genellikle durumu iyileştirmez.

Bu tür depresyonda ihtiyaç duyulan şey ilaç tüketimidir. Onlar aracılığıyla hormonal dengeyi sağlamak mümkün olacak, ama bunun basit bir iş olmadığını bilmelisin.

Birkaç test yapılsa bile, doktor uygun miktarda ilacı keşfetmeden önce birçok ayarlama yapmalıdır.

Kuru tırnaklar ve cilt

Kuru tırnaklara ve cilde sahip olmak, birinin hipotiroidizmden acı çektiğinin açık bir işaretidir. Her biri vücudunuzu tanıyor ve kesinlikle birkaç ay içinde ya da şartlarda kurulukla yüzleşmeniz gerektiğini biliyorsunuz.

Bu çok yaygındır, örneğin, hava kuruduğunda ve rüzgarlar soğuk ve sabittirken kış aylarında. Kuruluk sabit olduğunda net bir problem ortaya çıkar.

Kuruluktaki sorun, zamanla tedavi edilmemesi halinde cilde zarar vermesine neden olabilir. Çatlak görünmeye başlayacak ve enfeksiyonlar bile meydana gelebilir. Diyabet gibi hastalıklarla yaşayan insanlar için çok sorunlu bir durumdur.

Azalan cinsel iştah

Cinsel iştahınızın sebepsiz yere azaldığını fark ettiniz mi?

Bu, diğer birçok faktör için oluşabilir. Stres, dolaşım problemleri ve kötü bir aşk ilişkisi göz ardı edildikten sonra, tiroidinizi incelemek de önemlidir.

Kolayca dinlenebilirsiniz çünkü çoğu zaman cinsel arzudaki düşüş sizin suçunuz değildir. Genel olarak, bunun sadece başka bir durumun belirtisi olduğunu keşfedebilirsiniz ve asıl sorun tedavi edildikten sonra her şey normale döner.

Bahsettiğimiz semptomlar diğer sağlık problemlerinin de göstergesi olabilir. Bununla birlikte, aynı anda iki veya daha fazla kişiyle ilgileniyorsanız , doktorunuza danışın .

Bir dizi genel sınav, sorularınızı cevaplamanıza yardımcı olabilir.

Tiroidinizin tedavi gerektiren herhangi bir rahatsızlığı olup olmadığını kolayca öğrenmek mümkündür.

Kurallar size yardımcı oldu mu? Öyleyse makalelerimizi okumaya devam edin.

Top