Tavsiye, 2019

Editörün Seçimi

Vajinal kuruluk ile mücadele için 6 doğal ilaçlar

Vajinayı nemli ve korumalı tutmak için doğal sıvıların üretimi azaldığında meydana gelen vajinal kuruluğa karşı nasıl mücadele edeceğinizi öğrenin.

Kurutma, temel işlevi hastalıklara neden olan virüslere, bakterilere ve mayalara karşı savaşmak olan bakteriyel floranın pH'ında bir değişikliğe neden olur.

Buna karşılık, vajinal kaşıntı ve cinsel ilişki sırasında tahriş ve ağrı gibi diğer sıkıntılı semptomların en yaygın nedenlerinden biridir .

Genellikle menopoz evresine ulaştığınızda ortaya çıkar, çünkü bu dönemde servikal mukus üretimini stimüle etmekten sorumlu bir hormon olan östrojen seviyeleri azalır.

Bununla birlikte, hormonal dengesizlikler, enfeksiyonlar veya bazı hijyen kimyasallarının kullanımının devam etmesi nedeniyle erken yaşlarda da ortaya çıkabilir.

Şu anda bu semptomun kontrolüne yardımcı olan birçok tıbbi tedavi vardır, bu yüzden cinsel yaşamı ve yaşam kalitesini etkilemez.

Ek olarak, bölgelerini enfeksiyonlara karşı korurken yağlanmasının artmasına yardımcı olan çok çeşitli doğal çözeltiler vardır.

Bu fırsatta vajinal kuruluk ile mücadelede en iyi 6 doğal ilacı paylaşmak istiyoruz. Bu yüzden gerekli olduğunu düşündüğünüz zaman kullanmaktan çekinmeyin.

1. Vajinal kuruluk ile mücadele için Papatya infüzyonu

Papatya ile beslenen banyolar vajinal nem eksikliğinden kaynaklanan iltihabı ve kaşıntıyı hafifletmekte yardımcıdır .

Sıvı üretimini artırmasalar da, semptomlarınızı hafifletmek için iyi bir seçenek.

malzemeler

  • 2 yemek kaşığı papatya çiçeği (20 g)
  • 1 litre su

Ne yapmalı?

  • İlk önce, litreyi bir su kaynatın. Kaynadığında papatya çiçeğini ekleyin.
  • Ardından, kabul edilebilir bir sıcaklığa ulaşana kadar oturmasını sağlayın, süzgeçten geçirin ve koltuk banyosu yapın.
  • Sorun giderilinceye kadar her gün tekrarlayın .

2. Doğal yoğurt

Probiyotikler veya doğal yoğurtta bulunan canlı kültürler, samimi bölgenin kuruluğunu kontrol etmenin en iyi yollarından biridir.

Bunlar, uygun yağlamayı sağlamak için vajinal pH'ı düzenleyen sağlıklı bakteri varlığını arttırır .

Daha fazla bilgi: Evde nasıl doğal yoğurt yapılır?

malzemeler

  • 2 yemek kaşığı sade yoğurt (25 gr)

Ne yapmalı?

  • İlk olarak, vajinanın dış bölgelerine biraz doğal yoğurt uygulayın ve 20 ila 30 dakika boyunca hareket etmesine izin verin.
  • Sonra durulayın ve günde iki kez tekrarlayın.
  • İsteğe bağlı olarak, vücudunuzdan faydalanabilmek için günlük probiyotikli bir bardak yoğurt alabilirsiniz.

3. Kediotu infüzyonu

Bu doğal içecek stres nedeniyle meydana geldiklerinde vajinal pH dengesizliklerini kontrol etmek için iyi bir seçenektir.

Doğal bileşikleri vücudu rahatlatır, hormonal aktiviteyi arttırır ve vajinadaki nemi korur.

malzemeler

  • 1 çorba kaşığı kediotu (10 g)
  • 1 su bardağı su (250 ml)

Ne yapmalı?

  • İlk önce bir bardak kaynar suya bir kaşığı kediotu ekleyin.
  • O zaman birkaç dakika bekletilir.
  • Günde en fazla iki bardak tüketin.

4. Zerdeçal ve süt

Zerdeçal ve sütle hazırlanan bu ilaç, doğal sıvıların üretimini teşvik ederken vajinal enfeksiyon riskini azaltmaya yardımcı olur.

Her iki bileşen de, bu sorun nedeniyle tahriş olma eğiliminde olan bölgedeki hassas ciltler için uygundur .

Ayrıca okuyun: Zerdeçal ile 5 Büyük İltihap Karşıtı İlaçlar

malzemeler

  • 1 yemek kaşığı zerdeçal (10 g)
  • 6 yemek kaşığı süt (60 ml)

Ne yapmalı?

  • Öncelikle zerdeçalı yemek kaşığı sütle nemlendirin, bir hamur yapın ve etkilenen bölgeye uygulayın.
  • Daha sonra 10 dakika boyunca etki etmesine izin verin ve ılık suyla durulayın.
  • Günde bir kez kullanın.

5. Kadife çiçeği ve leylak rengi

Kadife çiçeği ve leylak rengi bulunan oturma banyoları, bağırsak florasındaki dengesizliklerin neden olduğu tahrişi ve aşırı kuruluğu kontrol eder .

malzemeler

  • 3 yemek kaşığı kadife çiçeği (30 g)
  • 3 çorba kaşığı ebegümeci (30 g)
  • 2 litre su

Ne yapmalı?

  • İlk önce, iki litre kaynar su koyun ve bunları 12 saat boyunca bitkileri birleştirmek için kullanın.
  • Bu süre geçtikten sonra, sıvıyı süzün, ısıtın ve sonra beş dakikalık bir oturma banyosu alın.
  • Kuruyana kadar tekrarlayın.

6. Slug Jel

Çoklu cilt uygulamaları için bilinen slug jel, vajinal kuruluk ile mücadelede en iyi doğal çözümlerden biridir.

Nemlendirici bileşikleri doğal yağların üretimini arttırırken tahrişi ve kaşıntıyı azaltır .

Ek olarak, anti-enflamatuar ve antibakteriyel olduğu için, enfeksiyonların gelişmesini önlemek için mükemmel bir üründür.

malzemeler

  • 2 yemek kaşığı slug jel (30 g)
  • 2 damla çay ağacı esansiyel yağı

Ne yapmalı?

  • Öncelikle, slug jelini çay ağacı esansiyel yağı ile karıştırın ve daha sonra samimi bölgeye uygulayın.
  • Kullanımı günde iki kez tekrarlayın.

Kısacası, burada listelenen çözümlerden herhangi biri, bununla ilişkili rahatsızlıkları önlemek için vajinal kuruluğa karşı savaşmaya yardımcı olabilir.

Bununla birlikte, nedeninizi kontrol etmek ve diğer tedaviler hakkında bilgi edinmek için jinekoloğunuzla randevu almak iyi bir fikirdir .

Top