Tavsiye, 2019

Editörün Seçimi

Süt ile Ev Çareleri

Süt her zaman var olan en besleyici ve eksiksiz besinlerden biri olarak değerlendirilmiştir, çok miktarda protein, karbonhidrat, fosfor, potasyum, kalsiyum, A, C ve B 12 vitaminlerini yoğunlaştırır ...

Son yıllarda uzmanlar sütün kendisinin bebekler için yetişkinlere göre daha yararlı olduğu konusunda uyardılar , çünkü olgunluğa ulaştığımızda laktoz enzimine karşı bir toleranssızlıktan muzdarip olduğumuz ve vücudumuzun menşe proteinlerini özümseme zorluğunun yaygın olduğu yaygın hayvan.

Bu yüzden birçok durumda süt tüketimi o kadar tavsiye edilmez. Pek çok yağ içermesine rağmen, onu sindirmek genellikle zor değildir, ancak sütün hayatımızda belirli bir anda temel ve gerekli olduğunu anlamalıyız.

Süt bizi raşitizm, artrit , demineralizasyon gibi hastalıklardan koruyabilir ve bu nedenle en azından ergenlik yaygın olarak tüketilinceye kadar esastır, böylece daha sonra kalsiyum ve diğer kısımlarını korumak için daha dengeli bir şekilde kullanırız. bileşiminde bulunan besinler.

Fakat elbette, o dönemden sonra ergenliğe kadar süt tüketiminin bizi iyi yapmadığının farkına vardığımızda, dengeli bir şekilde bakmamıza rağmen (günde bir veya iki bardak), daha iyi dozaj yapmalı ve kendimize hatırlatmalıyız. çok yararlı olması ayrıca kalori ve doymuş yağ içeriği için zararlı olabilir.

Ek olarak, sütün bir tür problemden muzdarip olduğumuzda veya bazı kozmetiklerin doğal bir alternatifi olarak kullandığımız durumlarda birçok vakada güvenebileceğimiz bir çok iyileştirici özelliği vardır.

Bu yüzden süt hakkında yeni bir fikir vermek istiyoruz, bu hayvan yeminin henüz bilmediğiniz birçok durumda çok faydalı olabileceğini göstermek için başka bir odak noktası olmak istiyoruz.

Sütlü Doğal Çözümler

Sivilce için çare

Sivilceleri ve kaynamayı azaltmak veya ortadan kaldırmak için, bir bardak ılık süt alın ve sosun içine bir dilim ekmek koyun, sonra küçük bir parça ekmek alın ve kaynatın veya omurganın üzerine uygulayın, soğuyana kadar bölgeye koyun.

Sütün iltihap önleyici ve iyileştirici özellikleri vardır, çok eski ve etkili bir ilaçtır.

Uykusuzluk Çare

Sütün yatıştırıcı özelliği iyi bilinir, vücudumuzda yatıştırıcı bir ajan görevi gören triptofan içerir. Kullanımın gerçekten etkili olması için yatmadan önce bir bardak sıcak süt tarçınla alabiliriz, bu da rahatlamayı ve daha sonra uykuyu kolaylaştıracaktır.

Güneş yanığı ve Böcek Isırmaları için çare

Bu durumda, böcek zehirini etkisiz hale getirmek ve yanıkların yanmasını gidermek için ideal olan süt tozu kullanacağız. Bunu yapmak için bir çorba kaşığı süt suyunu suyla ve bir tutam tuzu karıştırıp etkilenen bölgede oluşacak ezmeyi uygulayın.

Astım ilacı

Sinir astım ataklarını hafifletmek için bir bardak süt kaynatın ve bir çay kaşığı karabiber ekleyin. Birkaç dakika bekletin ve yudumlarla içelim, etkisi çok ilginç ve faydalı.

Sütün Estetikte Özellikleri

Antik çağlardan beri kullanılan süt, cildin bakımı için gerekli olan, pürüzsüzlük ve düzgünlük sağlayan alfa-hidroksiasit familyasına ait laktik asit çevresinde yoğunlaştırılan birçok sır özelliklerini taşır. Ek olarak, kırışıklıkları hafifletebilecek ve cildi yumuşatabilecek antioksidanlar sağlayan oligopeptitler içerir.

Yağlı ciltler için süt maskesi

Yağlı cildin rahatsızlıklarını yumuşatmak için sütlü ev yapımı bir maske yapmak çok yararlı olabilir, çünkü blenderin içine bir bardak yağsız süt, olgun bir domates ve bir çorba kaşığı mısır çorbasının yarısından biraz daha az koyarız . Karışım yüzeye en az yarım saat uygulayacak kadar kalın olmalı, daha sonra soğuk suyla yıkayınız.

Normal ciltler için süt maskesi

Bu durumda yarım bardak süt tozu kullanıyoruz ve karışımı kalın hale getirecek kadar az su ile karıştırıyoruz. 20 dakika veya yarım saat uygulanır, sonra ılık su ile temizlenir. Taze bir cilt hissetmek hemen mümkün.

Kuru Cilt Maskesi

Bu durumda yarım bardak süt, elma ve çorba kaşığı mısır nişastasından biraz daha az kullanacağız. Her şeyi bir karıştırıcıya koyacağız ve kalın bir karışım elde ettiğimizde yarım saat uygulayacağız.

Şişmiş göz ilacı

Süt, kabarık gözlerle kalktığımız günlerde yardımcı olmak için mükemmel bir unsurdur. Bunun için soğuk ve yağsız süt kullanacağız. Kaymağı alınmış olması önemlidir, çünkü tam yağlı süt her zaman yağ artıkları bırakır.

Bazı pamukları bu soğukta ıslatıyoruz, yağsız süt ve bize derhal rahatlama sağlayacak gözlere uyguladık. Bu inanılmaz derecede basit, geleneksel ve çok etkili bir çözüm.

Saç kremi

Elbette, zeytinyağı veya sirke gibi diğer doğal şartlandırıcı türlerini de biliyorsunuz, ancak eski zamanlardan beri kullanılan hoş bir seçenek süt. Bunu yapmak için, saçları yıkadıktan sonra, nemli olduğunda, bir bardak süt uygulayabilir ve beş dakika boyunca hareket etmesine izin verebiliriz, sonra tekrar durulayacağız.

Top