Bize en çok acı veren olayları gizlice sokma, korku sırtımızı dönme ve çok korktuğumuz şeylerden uzak durma eğilimindeyiz. Ancak, hayatımızda çözmediğimiz her şey, bir saat veya daha sonra geri dönüyor. Gözlerimizi örtmek ve hiçbir şey olmuyormuş gibi yapmak işe yaramaz. Bizi en çok etkileyen koşullar, çözmemiz gereken koşullardır. Nasıl yapılır? Onlarla yüzleşm
Olumsuz duyguların bize acı, hüsran, endişe, korku, stres, gözyaşı ve eşit derecede olumsuz duyguların art arda neden olabileceği inancı ile eğitim verdik. Fakat bunlarda doğru olan bir şey var mı? Olumsuz duygular göründüğü kadar olumsuz mu? Şuna bak! Her zaman mutlu olmak zorunda mıyız? Mutlu olmak için her
Sarkık göz kapakları, yıllarca vücudumuzun cildine verdiğimiz kötü bakımın sonucu olarak elastikiyetini yitirmesine neden olur. Bu nedenle, zamanla, sıkı göz kapaklarına doğal alternatifler kullanmak gerekli olabilir. Dermisin yaşla sıkılığını kaybetme eğiliminde olması normal olmasına rağmen, bazen çevrede yaşadığı saldırılar nedeniyle erken kırışıklıklar geliştirir: Doğrudan güneşe maruz kalma toksinler Güzellik rutininde bakım eksikliği Yukarıda belirtilen nedenler, göz kapaklarının düşmesine ve eski görünmesine neden olan faktörlerin minimal bir parçasıdır. Ayrıca, genetik problemler veya a
Modern yaşam tarzı, bu kadar çok dilsiz baba ve annenin olmasının nedeni. Zor bir günün çalışması, ailenin yapmasını zorlaştırır. Bu, endişelenmeye ek olarak, özellikle çocuklar çok genç olduğunda, ebeveynler arasında stresin ana tetikleyicilerinden biridir . Her ne kadar çocuklar için bakım ve ev işlerini kolaylaştıracak hizmetler olsa da, ebeveynlerin yokluğu çocukların kişiliği ve davranışları üzerinde olumsuz sonuçlar doğurabilir. Ebeveynleri için önemli olduklarını hi
Sigarayı bırakmak kolay değil. İstekli olma, ailemizden ve arkadaşlarımızdan destek ve yoksunluk sendromunun neden olduğu kaygının nasıl kontrol edileceğini bilmeyi gerektirir. En önemli şey bize en uygun yöntemi bulmak. Genellikle çıkartma, elektronik sigara kullanan ve hatta hipnoza başvuran kişiler var. İhtiyaçlarınız ne
Herkes yemek yapmayı sevmiyor ama bu aktiviteyi daha eğlenceli hale getirirsek, daha fazla motivasyonumuz olacaktır. Bu, mutfağınızı hazırlamak için sizi daha istekli kılacak olan mutfak hileleriyle mümkün olacaktır. Gününüzü kolaylaştırmak için mutfak hileci 1. Narı saniyeler içinde soyun Sadece tahta bir kaşık kullanarak narı birkaç saniye içinde soyabilirsiniz. Bunun için narı bir kaşık
Selülit, cilt yüzeyinde inişli çıkışlı bir görünüme neden olan küçük yağ nodüllerinin oluşumu ile karakterize edilen estetik bir problemdir. Kadın popülasyonunda oldukça yaygındır ve aslında, ergenlik çağında vakaların% 90'ından fazlasının geliştiği tahmin edilmektedir. Görünüşü aşırı kilolu olmakla
Yulaf, mükemmel besin gücüne sahip doğal bir yemektir. Organizmamıza o kadar çok şey sunar ki, uzun yıllar boyunca birçok halkın ve medeniyetin temel gıdasıydı. Ek olarak, kilo vermek için yulaf tüketmek mümkündür. Bu ona "tahıl kraliçesi" unvanını kazandırdı, çünkü yüksek miktarda protein, vitamin, karbonhidrat, mineral (kalsiyum, demir, magnezyum, fosfor, potasyum ve mangan) içeriyor ve diğer besin maddeleri öne çıkıyor. farklı kategoriler Bu nedenle ki
Elektronik cihazlara, toksinlere ve diğer birçok çevresel parçacıklara sürekli maruz kalmanın görsel sağlığı üzerinde olumsuz etkisi vardır. Diğer ilgili faktörler olsa da, göz hijyeni eksikliği hastalıkların gelişmesinin nedeni olabilir. Bu sorunların belirtileri erken evrelerinde güçlü bir şekilde ortaya çıkmadığından hızlı bir tanı almak zordur. Aslında, çoğu zaman, zaten geliş
