Aşk saygıya dayanır. İçten aşkta, herhangi bir tür ihanete yer yoktur , ne de belirli bir anı kurtarmak için inşa edilmiş, aslında yanlıştır. Yaşamınız boyunca, bu insanları zaten yalnızca belirli bir çıkarla ilgilenen, kalıcı olmayan bir ilgi ile bulmuş olmanız oldukça muhtemeldir. Bencillik, onları ince ma
Bazı insanlar bunun özel bir ergenlik sorunu olduğunu ya da tatlı ve yağlı yiyecekler açısından zengin diyetler benimseyen kişilerin olduğunu düşünüyor: yağlı cilt, asıl sivilce olan yaşamın farklı aşamalarında sorunlara neden olabilen genetik bir kalıtımdır. Her ne kadar ergenler en büyük kurbanları olarak bilinse de, çoğu kişi sorun yaşamadan 30 yaşına kadar acı çekmekte ve çoğu kadın menstrüel öncesi dönemde aylık olarak acı çekmektedir. Bazı durumlarda, hormonal değişiklikler yağl
Karaciğeri ve böbrekleri güçlendirmenin mükemmel bir yolu, havuç ve salatalık gibi diyetimize doğal meyve suları eklemektir. Organik meyve ve sebzelerden, pestisit içermeyen ve orijinal yararlarını sınırlayabilecek tedavilerden gelmeleri önemlidir. Hem yiyeceğimiz hem de atmosfer, vücudumuzun biriktirdiği az miktarda toksini emer. Bildiğiniz gibi,
Trigliseritler, yağın çoğunun gıdada ve vücutta göründüğü kimyasal formdur. Bugün, trigliseritlerin doğal olarak nasıl düşürüleceği hakkında konuşacağız. Kan plazması oluşumunda hayati öneme sahiptir ve yediğimiz yağların bir kısmından ve karbonhidratlar gibi diğer enerji kaynaklarından elde edilir. İyi işlevlerine rağmen, fazlalı
Karın bölgesi şüphesiz vücudumuzun en kritik kısmıdır. Yağ farkına varmadan pratikte birikir ve bel dengesini bozar. Bu sorunla karşı karşıya kalanların çoğu ne yapacaklarını merak edebilir. Bu yazıda, bazı önemli gıdaların diyetinize dahil edilmesini öneren bazı cevaplar vereceğiz. Biraz çabayla karın yağın
Chia tohumları Orta Amerika kökenli, Mayalar ve Aztekler tarafından tıbbi ve beslenme amaçlı kullanıldıkları bir besindir. Burada chia tohumlarının faydalarını bilin. Avrupa kolonizasyonu boyunca, unutulmuş, amaranth, quinoa ve arpa gibi diğer yiyeceklere yol açmıştır. Bununla birlikte, birkaç on yıl önce, dünyada ün kazanmaya başladılar ve şu anda başka yerlerde de super süper gıda ’olarak kabul ediliyorlar. Bu, asimilasyonu vücudun çeşit
Elbette Himalayalar'da yaşayanların sahip oldukları yetenekleri duymuşsunuzdur. Birçoğu, hem fiziksel hem de zihinsel olmak üzere toplam sağlıkta 100 yıllık bir yaşam sürmektedir . Tibet, Butan, Nepal ve Hindistan gibi ülkelerde ve bölgelerde yaşam beklentisi gerçekten harika. Bu, bu popülasyonların mektuba izlediği bazı alışkanlıklardan kaynaklanmaktadır. Himalayaların yaşlanma
Hiç kimse artrit ile yaşamanın var olan en karmaşık durumlardan biri olduğunu inkar edemez. Bu nedenle, bu sorunu kontrol etmek iyi bir yaşam kalitesi sağlamak için hayati öneme sahiptir . Bu hedefe ulaşmanın anahtarlarından biri, kendinizi doğru şekilde beslemektir. Bu sefer bu konuyu ele alacağız. Vücudun artrit
Bir sporcunun ayağı olarak bilinen ayak mantarı, farklı faktörlerden dolayı ortaya çıkabilir. Rahatsız ve çirkin davranmanın yanı sıra, sağlığımızı önemli ölçüde etkileyen bir dizi belirtiye neden olurlar. Doğrudan temas halinde ya da ayakkabılar, çoraplar veya yüzme havuzları aracılığıyla bizi birçok yönden enfekte edebilirler. Sıcak ve nemli yerlerde ağır bas
